Mieux vivre après 60 ans avec Activ'Santé

NOUVEAU DISPOSITIF DANS L'YONNE !!!

Il s'agit d'un dispositif mis en place dès décembre 2016, dans le cadre de la loi du 28 décembre 2015, relative à l'adaptation de la société au vieillissement (ASV), financé par le service autonomie dépendance du Conseil Départemental de l'Yonne.

L'Yonne s'active pour lutter contre la perte d'autonomie de ses aînés !


LE PRINCIPE 

• Deux heures hebdomadaires afin de profiter d'un temps convivial, de prendre un moment pour échanger
sur des thématiques de votre choix et de pratiquer une activité physique durant une heure maximum.

• Une séance d'activités physiques adaptées à votre état de santé avec des instants d'échanges et de bien-être (sensibilisation sur la santé, l'alimentation, l'hydratation… autour d'une collation) à la fois pour les personnes aidées et les personnes aidantes, aux mêmes horaires et sur le même lieu.

• Une activité entièrement gratuite, avec une sortie en fin d'année, encadrée par des éducateurs sportifs professionnels.

• Une possibilité de transport gratuit

2h pour prendre soin de vous !


SÉANCES PROPOSÉES

• Le lundi de 14h00 à 16h00 à St GEORGES

• Le mardi de 10h à 12H à ESCAMPS

• Le mardi de 14h00 à 16h00 à MIGENNES

• Le mardi de 14h30 à 16H30 à AUXERRE

• Le mercredi de 10h à 12h à SENS

• Le jeudi de 10h à 12h à MAILLY LE CHATEAU

• Le jeudi de 15h30 à 17h30 à AUXERRE

• Le vendredi de 9h15 à 11h15 à AVALLON





Télécharger la plaquette de présentation du dispositif "Mieux vivre après 60 ans avec Activ'Santé"

Lire l'article de l'Yonne Républicaine suite au lancement du dispositif : "Le sport comme remède à certains maux".


Renseignements et inscriptions auprès du CDOS 89 (coordinateur de cette action) :
contactez Solenne au 03 86 52 12 44 - activ-sante89@orange.fr